Печать

Гиперактивные дети – непоседы, которым сложно долго заниматься одним делом. Они неусидчивы и подвижны. При воспитании «шустриков» нужен особенный подход. Учитель-дефектолог центра «Здоровье» Ирина Егорова подготовила практические советы для родителей.

Для излишне активных детей следует создавать спокойную обстановку. Поведение мам и пап должно быть последовательным и постоянным, разговаривать с малышом нужно медленно и спокойно.

Родителям стоит отделять поведение ребенка от его личности. Например, сказать ребенку, что вы его любите, но вам не нравится, когда он разбрасывает игрушки. Обязательно надо отмечать положительные изменения в поведении малыша, хвалить его за это. Желательно избегать излишних запретов и замечаний.

Важно спланировать режим дня «шустрика»: можно вместе с ребенком составить расписание сна, отдыха, прогулок, приема пищи, игр и т.п. и четко его соблюдать, постепенно малыш привыкнет к размеренной жизни. Детскую комнату желательно оформить в спокойных тонах, избегая ярких красок и сложных орнаментов.

Постепенно привлекайте ребенка к настольным играм, составлению мозаики, сборке конструктора. Если малыш сел, например, рисовать, то удалите все лишнее со стола, так как гиперактивный ребенок не умеет убирать все, что ему мешает. Для общения выбирайте ребенку спокойных друзей. Не стоит проводить время в шумных компаниях.

Обратите внимание на питание: гиперактивным детям нежелательно давать шоколад, молочные продукты, попкорн,  орехи, кока-колу, фруктовые соки и продукты овса.

Для «шустриков» очень полезен спорт, особенно такие занятия, которые позволяют выплеснуть энергию и одновременно успокаивают: плавание, спорт, при котором задействовано большинство рецепторов кожи (происходит тактильный контакт), например, тхэквондо. Спорт поможет гиперактивному ребенку проявить себя, научит самоконтролю.