В рамках проекта «Шаг навстречу» прошел тренинг со студентами-волонтерами, который провела педагог-психолог Ирина Сюсина. Тема обсуждения – «Жизнь прекрасна».

Цель тренинга – формирование коммуникативных навыков, актуализация личных жизненных целей и определение необходимых качеств для их достижения. На занятии студенты смогли развить навыки общения и правильного поведения, научились думать о себе положительно, выявили позитивные и негативные черты своего характера, а также потренировали умение определять личностные особенности каждого участника.

После приветствия девушки выполнили упражнение «Муха»: закрыв глаза представили себя на берегу моря, где им мешает отдыхать насекомое. Нужно было не открывая глаз, только при помощи мышц лица согнать надоедливую муху. Второй этап упражнения проводился с открытыми глазами.

Затем волонтеры, разделившись на две команды, выполнили упражнение «Прямой эфир», в котором нужно было придумать ролик на тему «Жизнь прекрасна» и сделать его эскиз на ватмане.

В игре «Мое будущее» участники тренинга рассказали о том, какими видят себя через 10-15 лет. Ирина Сюсина отметила, что для того, чтобы будущее сложилось таким благополучным, как описали его присутствующие, необходимо уже сейчас закладывать для него фундамент в виде положительных качеств личности, правильного поведения, грамотно сформулированных жизненных целей.

В завершении встречи волонтеры выполнили упражнение «Гром аплодисментов». Ирина Анатольевна рассказала, что в психологии есть понятие «самореализующееся пророчество», и если самое сокровенное желание искренне громко прокричать, то оно обязательно сбудется. Каждому присутствующему дали возможность выйти в середину круга, взобраться на стул и громко прокричать свое желание. В ответ вся группа одаривала «кричащего» громкими аплодисментами, и повторяла его желание в утвердительной форме. Затем все вместе повели итог занятия и поделились впечатлениями.